10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií

3 obchody
Recenze:

Recenze a testy 10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií 9788026432203 najdete v konkrétním obchodě.

Popis:

Kniha 10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií:Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde... Více o produktu

od 280,00 Kč
Informace o produktu
10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií

Kniha 10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody: Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií:Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.

Reklama

Knihy Computer Press

2 obchody
postup-pri-zvladani-dopravni-nehody-ondrej-weigel-9788025133484

Postup pří zvládání dopravní nehody - Ondřej Weigel

Karta je vyrobena z odolného materiálu a obsahuje přehledný návod na poskytnutí první pomoci. Prostřednictvím jednoduchých obrázků a výstižných textů názorně popisuje, jak má zachránce poskytnout první pomoc zraněným osobám...

od 26,00 Kč
2 obchody
mesicni-denik-michal-brezina-9788026411918

Měsíční deník - Michal Březina

Právě se vám dostává do ruky naprosto autentický deník, zachráněný součinem těch nejabsurdnějších okolností, ve kterých hraje svou nezastupitelnou úlohu obyčejný rohlík. Celé dílo sestává z vyprávění bývalého žoldáka Marcela...

od 42,00 Kč
2 obchody
agatina-cesta-k-dokonale-postave-9788026504924

Agátina cesta k dokonalé postavě

Chceš být TOU holkou? Ale držet hloupé diety, u kterých padáš vyčerpáním se ti moc nechce? Neláká tě trávit celý den v posilovně? Pak je tahle knížka přesně pro tebe...

od 50,00 Kč
2 obchody
super-mario-run-hracova-prirucka-9788025148679

Super Mario Run - Hráčova příručka

V příručce najdete tipy, triky a návody, jak ovládnout všechny tři herní režimy (World Tour, Toad Rally a Kingdom Builder) a stát se opravdovým mistrem v Super Mario Run! V...

od 50,00 Kč
jak-na-golf-kopecky-leos-9788026404323

Jak na golf - Kopecký Leoš

Kniha: Jak na golf; Autor: Kopecký Leoš; Drobná příručka seznámí čtenáře se základními pojmy a pravidly golfu. Součástí je také slovníček pojmů, které se běžně v této hře používají, výpis...

50,00 Kč
2 obchody
o-zatoulanem-slunicku-neubauerova-zuzana-9788026405054

O zatoulaném sluníčku - Neubauerová Zuzana

Věděly jste, že Sluníčko je stejně zvídavé jako vy, děti? Právě se rozhodlo jít do světa na zkušenou. Pojďte s ním! Zažijete velké dobrodružství. Pohádka s oblíbenými ilustracemi známého ilustrátora...

od 50,00 Kč
2 obchody
sekana-s-malinama-jaroslava-cerna-9788026414506

Sekaná s malinama - Jaroslava Černá

Mladá, šťastná a bezstarostná Alice píše erotické romány, zatímco na stárnoucí učitelku češtiny Hedviku dopadají s přibývajícím věkem všechny možné problémy a starosti s manželem, trpícím demencí. Alice se stává...

od 59,00 Kč
3 obchody
poklad-kralovny-nefertiti-9788026419082

Poklad královny Nefertiti

Anička s Barťasem nemůžou uvěřit svému štěstí. Odjíždí za svými rodiči do Egypta, kam byli povoláni k novému archeologickému objevu. Tajemná hrobka však nechce své tajemství vydat a děti brzy...

od 67,00 Kč
2 obchody
nakladni-auta-miro-stacho-9788026410898

Nákladní auta - Miro Stacho

Kniha: Nákladní auta; Autor: Stacho Miro; – Poznejte nejrůznější druhy nákladních automobilů na našich silnicích – Víte jaká existují nákladní auta? Vydejte se s naším leporelem po silnici a poznejte...

od 67,00 Kč
randeni-pro-geeky-smith-eric-9788025145975

Randění pro geeky - Smith Eric

Kniha: Randění pro geeky; Autor: Smith Eric; Odvážně se pusťte tam, kam se dosud žádný geek nevydal! Své figurky superhrdinů uchováváte v původních obalech a vaše skříně jsou plné triček...

67,00 Kč
2 obchody
star-wars-povstalci-tri-dva-jedna-lep-9788026409373

Star Wars Povstalci - Tři, dva, jedna, lep!

V galaxii nastaly temné časy. Síly mocného Galaktického impéria obsadily jednu ze vzdálených planet, začaly na ni vládnout železnou pěstí a ničí životy jejích obyvatel. Mazaní členové posádky vesmírné lodi...

od 67,00 Kč
lakave-svacinky-z-ovoce-a-zeleniny-kolektiv-9788026418184

Lákavé svačinky z ovoce a zeleniny - Kolektiv

Kniha: Lákavé svačinky z ovoce a zeleniny; Autor: Kolektiv; – Všichni chceme, aby naše děti zdravě jedly. Ovocné a zeleninové pokrmy však nemusí být jen zdrojem látek nezbytných pro lidské...

68,00 Kč
microsoft-windows-7-jednoduse-roubal-pavel-janko-michal-e-kniha-9788025128534

Microsoft Windows 7 Jednoduše - Roubal Pavel, Janko Michal [E-kniha]

Kniha: Microsoft Windows 7 Jednoduše; Autor: Roubal Pavel, Janko Michal; Uživatelská příručka stručně seznamuje s prostředím, základními funkcemi a nástroji nového operačního systému MS Windows 7. Základy ovládání Windows 7...

69,00 Kč
microsoft-excel-2010-rychle-hotovo-domes-martin-e-kniha-9788025130773

Microsoft Excel 2010: Rychle hotovo - Domes Martin [E-kniha]

Kniha: Microsoft Excel 2010: Rychle hotovo; Autor: Domes Martin; – Nejsnazší cesta k ovládnutí počítače. – – Nemusíte studovat obsáhlé příručky, chcete-li na počítači umět provádět činnosti, které ke své...

69,00 Kč
3 obchody
dcera-sherlocka-holmese-9788026610564

Dcera Sherlocka Holmese

Netradiční napínavý příběh o dceři Sherlocka Holmese od mezinárodně úspěšného amerického spisovatele Leonarda Goldberga. Hlavní hrdinové se v něm pokouší vyřešit vraždu v nejvyšší společenské třídě britské společnosti. Elegantní Joanna...

od 76,00 Kč
2 obchody
auta-9788026412946

Auta

Víte, jaká existují osobní auta? Vydejte se s naším leporelem po silnici a poznejte, jak vypadá kabriolet, veterán, pick-up a spousta dalších aut.

od 76,00 Kč
2 obchody
zimni-vylety-s-detmi-eva-oburkova-9788026417248

Zimní výlety s dětmi - Eva Obůrková

Rádi byste s dětmi v zimě něco podnikali, ale nic kromě lyžování a procházky vás nenapadá? Tak právě pro vás je určena tato knížka. Najdete v ní tipy na zimní...

od 76,00 Kč
stavebni-stroje-stacho-miro-9788026414438

Stavební stroje - Stacho Miro

Kniha: Stavební stroje; Autor: Stacho Miro; Celkem 11 obrázků různých stavebních strojů s popiskem. Na zadní straně leporela čeká na děti malé bludiště - cesta traktoru na staveniště. Leporelo s...

76,00 Kč
2 obchody
druha-divka-swinson-david-9788026418634

Druhá dívka - Swinson David

Frank Marr, soukromé očko, dříve elitní vyšetřovatel kriminálky ve Washingtonu D.C. Přemíra stresu z náročné práce, kterou léčil stále delšími lajnami kokainu, ho stála místo a dnes je tam, kde...

od 76,00 Kč
2 obchody
savana-farebne-kreslenie-so-zvieratkami-sablona-9788025130810

Savana -- Farebné kreslenie so zvieratkami (+ šablóna)

Nová edícia Farebné kreslenie so zvieratkami je určená všetkým deťom, ktoré rady maľujú a navyše by sa chceli naučiť vymenovať všetky zvieratká žijúce na horách, v savane alebo na statku...

od 82,00 Kč
Reklama